| » korsar |
karla_k |
2007-11-05 12:40 |
| za seten pat ti kazvam, che vaobshte ne sam debela, no imam koremche, tova e. ako rabotata mi e na buro, posle s kola do v kashti, niama vreme za razhodki, ne che e marzel. |
| » Карла |
korsar |
2007-11-05 12:41 |
малко да те светна:
Нар е вид широколистно дърво или храст от род Punica |
| » Купи си |
korsar |
2007-11-05 12:42 |
| Велоергометър или домашна пътека. |
| » Карли |
buba |
2007-11-05 12:45 |
| заеби тия диети .Аз от известно време не ям хляб и сладки неща и свалям кила .А почнах да ходя и на денсаеробика .Супер е . |
| » Мюсли |
korsar |
2007-11-05 12:46 |
Мюсли (от швейцарски немски език Birchermüesli или само Müesli, на немски Müsli) е хранителна смес, която съдържа предимно размачкани овесени ядки. Към нея могат да бъдат прибавени смачкани пшенични зърна, царевични люспи, сушени плодове, орехи, лешници, бадеми, белени слънчогледови семки и др. Има различни разновидности мюсли - както по вид на съставките, така и по съотношението им.
Мюслито е измислено през 1900 г. от швейцарския лекар Максимилиян Бирхер-Бенер (Maximilian Oskar Bircher-Benner) за пациент на болницата, когото е лекувал. Терминът произлиза от немската дума за плодово пюре или каша (Mus) - първото мюсли е било течно, приготвено с пресни плодове. Мюслито в неговата модерна разновидност (със сушени плодове) става популярно в западните страни около 1960 г. като част от повишения интерес към здравословните вегетариански диети.
Диетолозите посочват мюслито като здравословна храна, която съдържа необходимите въглехидрати и белтъчини. Зърнените храни са богат източник на витамини от групата В – В1, РР, В6, фолиева киселина, а овесените ядки намаляват нивото на холестерол в кръвта. Счита се, че мюслито има благоприятно въздействие върху стомашно-чревния тракт, заради съдържащите се в него фибри.
Консумира се с кисело или прясно мляко, плодов сок, пресни или сушени плодове. Като подсладител може да се използва захар или мед. |
| » korsar, taka me svetna,che |
karla_k |
2007-11-05 12:47 |
moje veche i da me izgasish.
Znam kvo e nar i sam opitvala dori v Bg. Korata sashto se izpolzva za chai. Imam veloergometar, zakacham si chantite tam. Nie, zaetite jeni, pribiagvame do medikamenti imanno zashtoto niamame vreme za fitnes, razhodki i dr |
| » Карла |
korsar |
2007-11-05 12:50 |
| Щом те мързи ,нищо няма да ти помогне. |
| » korsar |
karla_k |
2007-11-05 12:52 |
tuk sam saglasna s teb. Imame kiselo mliako i musli v ofisa i tova e zakuskata ni. Mnogo e vkusno. Ima podsladeni vidova, kadeto se izpolzva nerafinirana zahar.
Buba, ot aerobikata e, zavijdam ti. |
| » Карла |
korsar |
2007-11-05 12:53 |
| вместо нерафинирана захар,що не слагаш мед? |
| » az ne dobaviam |
karla_k |
2007-11-05 12:55 |
| zahar, prosto kazah, che ima vidove musli s nerafinirana zahar, V tozi si vid mislia, e polezna. |
| » нещо чакаме ли |
nasko_viP |
2007-11-05 12:55 |
|
| » Наско |
korsar |
2007-11-05 12:57 |
Що дебнеш тъй зад ъгъла а?
|
| » хахахахха |
nasko_viP |
2007-11-05 12:57 |
| нъцки ,фанах 111111 |
| » Наско |
korsar |
2007-11-05 12:58 |
| това си е чиста 6ца.)))))))))))))) |
| » корсаре |
nasko_viP |
2007-11-05 12:59 |
| дебнъ сал да ви напраъ идна иззненадъ утзад тъй сладко сладко :)) |
| » карле |
buba |
2007-11-05 12:59 |
| размърдай малко тоя задник.Но шопинг ходи пеша или с градския транспорт . |
| » nasko |
karla_k |
2007-11-05 13:00 |
ama ne e 111111,
a e 11111. Toest ne e shestica,a petica! |
| » корсаре |
nasko_viP |
2007-11-05 13:00 |
| ми манко прекалих с единиците бре,на излизане от кръчмата :))) |
| » карле |
nasko_viP |
2007-11-05 13:01 |
| значи тото шес от едно още не е паднал ,пускайте фишуве :)) |
| » Не рабивайте илюзиите |
korsar |
2007-11-05 13:02 |
| на попчето,че е ударил 6 цата,той вече взе да черпи.))))))))))) |
